玄米（国産）・黒米（国産）・赤米（国産）・小豆・大豆の材料により全ての栄養がバランスよく整ったごはんとなり、他の食べ物を食べなくても栄養不足とならない優れもの！！

玄米（国産）、赤米（国産）、黒米（国産）

大豆、小豆、藻塩（淡路島産）

お召し上がり方

1.電子レンジの場合

内袋に2～3箇所小穴を開けて、約2分加熱して下さい。
2.熱湯の場合
沸騰したお湯の中に、内袋をそのまま入れ、約5～6分温めて下さい。

淡路島のお米（ヒノヒカリ）を使用。
シンプルで他のおかず等と相性が良く、玄米ごはんの原点です！

玄米（国産）、赤米（国産）、黒米（国産）

煎り大豆（淡路島産）、味噌、藻塩（淡路島産）

お召し上がり方

温めなくても美味しく食べられます（非常食推薦）。
1.電子レンジの場合（500～600ｗ）

内袋に2～3箇所小穴を開けて、約1分～1分30秒加熱して下さい。
2.熱湯の場合
沸騰したお湯の中に、内袋をそのまま入れ、約3～4分温めて下さい。

根菜類（にんじん・ごぼう・大根）をたっぷり入っており、身体を温める効果があります。

玄米（国産）、赤米（国産）、黒米（国産）

煎り大豆（淡路島産）、味噌、藻塩（淡路島産）

お召し上がり方

温めなくても美味しく食べられます（非常食推薦）。
1.電子レンジの場合（500～600ｗ）

内袋に2～3箇所小穴を開けて、約1分～1分30秒加熱して下さい。
2.熱湯の場合
沸騰したお湯の中に、内袋をそのまま入れ、約3～4分温めて下さい。

淡路島の海岸で採れたひじきをたっぷり使用しています。
ひじきにはミネラル・ビタミン類・カルシウム・マグネシウム・リン・鉄分、そして食物繊維が多く含まれ、血行促進・貧血予防などたくさんの効能があります。

お召し上がり方

温めなくても美味しく食べられます（非常食推薦）。
1.電子レンジの場合（500～600ｗ）

内袋に2～3箇所小穴を開けて、約1分～1分30秒加熱して下さい。
2.熱湯の場合
沸騰したお湯の中に、内袋をそのまま入れ、約3～4分温めて下さい。

にんじん・青豆・コーンに淡路島の玉ねぎをたっぷり入れ、コンソメ味に仕立てて食べやすくしました！！

玄米（国産）、赤米（国産）、黒米（国産）

煎り大豆（淡路島産）、味噌、藻塩（淡路島産）

お召し上がり方

温めなくても美味しく食べられます（非常食推薦）。
1.電子レンジの場合（500～600ｗ）

内袋に2～3箇所小穴を開けて、約1分～1分30秒加熱して下さい。
2.熱湯の場合
沸騰したお湯の中に、内袋をそのまま入れ、約3～4分温めて下さい。

玄米（国産）、赤米（国産）、黒米（国産）

煎り大豆（淡路島産）、味噌、藻塩（淡路島産）

お召し上がり方

温めなくても美味しく食べられます（非常食推薦）。
1.電子レンジの場合（500～600ｗ）

内袋に2～3箇所小穴を開けて、約1分～1分30秒加熱して下さい。
2.熱湯の場合
沸騰したお湯の中に、内袋をそのまま入れ、約3～4分温めて下さい。

淡路島の玉ねぎを炒めたものをふんだんに使い、大根・にんじん・じゃがいもと野菜たっぷり！大豆まるごとパウダー（豆乳）・国産にんにく・しょうが・りんご・国産牛すじ肉・様々な香辛料のカレーパウダーを炒め、ブイヨン仕立てした贅沢カレー。すっきりマイルド味のカレーは朝から食べても大丈夫、玄米ごはんと一緒にぜひ召し上がれ！！

玉ねぎ、じゃがいも、にんじん、大根、ソテー玉ねぎ
牛スジ（淡路島産）、にんにく、しょうが、りんご、大豆

おからペースト、小麦粉（国産）、玄米パウダー、きび糖

藻塩（淡路島産）、醤油、カレーパウダー、ブイヨン、月桂樹

お召し上がり方

1.電子レンジの場合

玄米ごはんは2～3ヶ所に小穴を開けて、約2分加熱して下さい。
カレーは深めの皿に移し替えて、ラップをかけ1分30秒～2分温めてください。
2.熱湯の場合
玄米ごはんを切らずに熱湯で約2分、その上にカレー袋を入れさらに約3分温めます。

玄米がゆ（白がゆ）に京のほうじ茶を入れており、
香ばしいお茶の味をお楽しみください！

お召し上がり方

1.お粥袋をそのまま熱湯した鍋などに入れて約5分程度温めて下さい。
2.温めたお粥を茶碗に移し、お召し上がりください。
※注意：お粥袋のまま電子レンジのご使用はお避けください。

白米に淡路島産のしらすを入れ、別添えの野沢菜を
ふりかけ召し上がれ！

お召し上がり方

1.お粥袋をそのまま熱湯した鍋などに入れて約5分程度温めて下さい。
2.温めたお粥を茶碗に移し、お召し上がりください。
※注意：お粥袋のまま電子レンジのご使用はお避けください。

こだわりの無添加無菌フレッシュパック製法で炊き上げた白がゆは、ふっくらふんわり。野沢菜と一緒に朝の食卓に！

お召し上がり方

1.お粥袋をそのまま熱湯した鍋などに入れて約5分程度温めて下さい。
2.温めたお粥を茶碗に移し、お召し上がりください。
※注意：お粥袋のまま電子レンジのご使用はお避けください。

玄米がゆ（白）に日本人の定番、梅をのせて「日の丸がゆ」の
出来上がり

お召し上がり方

1.お粥袋をそのまま熱湯した鍋などに入れて約5分程度温めて下さい。
2.温めたお粥を茶碗に移し、お召し上がりください。
※注意：お粥袋のまま電子レンジのご使用はお避けください。

玄米白がゆに京都の湯葉を入れ、目に嬉しいかゆとなります

お召し上がり方

温めなくても美味しく食べられます（非常食推薦）。
1.電子レンジの場合（500～600ｗ）

内袋に2～3箇所小穴を開けて、約1分～1分30秒加熱して下さい。
2.熱湯の場合
沸騰したお湯の中に、内袋をそのまま入れ、約3～4分温めて下さい。

玄米とあずきとは絶妙の相性となり、おすすめです！！

お召し上がり方

1.お粥袋をそのまま熱湯した鍋などに入れて約5分程度温めて下さい。
2.温めたお粥を茶碗に移し、お召し上がりください。
※注意：お粥袋のまま電子レンジのご使用はお避けください。

国産無農薬の大豆微粉末を塩水で延ばし、玄米の中に入れ、加熱調理殺菌装置を通して豆乳がゆの出来上がり！大豆の成分がまるごと入り、玄米と豆乳の組合せはインシュリンダイエットにもつながり、糖尿病の方や離乳時の赤ちゃんが大喜びで食します！

お召し上がり方

1.お粥袋をそのまま熱湯した鍋などに入れて約5分程度温めて下さい。
2.温めたお粥を茶碗に移し、お召し上がりください。
※注意：お粥袋のまま電子レンジのご使用はお避けください。

根菜たっぷりの玄米がゆ。身体を温めます。

お召し上がり方

1.お粥袋をそのまま熱湯した鍋などに入れて約5分程度温めて下さい。
2.温めたお粥を茶碗に移し、お召し上がりください。
※注意：お粥袋のまま電子レンジのご使用はお避けください。

玄米を宝楽で焙り、かゆ仕立てにします。香ばしく人気の逸品です。野沢菜と一緒にどうぞ！

お召し上がり方

1.お粥袋をそのまま熱湯した鍋などに入れて約5分程度温めて下さい。
2.温めたお粥を茶碗に移し、お召し上がりください。
※注意：お粥袋のまま電子レンジのご使用はお避けください。

栄養バランスがよく栄養価も高いかゆ。
元気がゆを食べましょう!!

お召し上がり方

1.お粥袋をそのまま熱湯した鍋などに入れて約5分程度温めて下さい。
2.温めたお粥を茶碗に移し、お召し上がりください。
※注意：お粥袋のまま電子レンジのご使用はお避けください。

赤米・あずき・もち米が入り、赤飯のワンランク上の味わい。ほっこりと食べましょう。お祝い事にもお使いください

お召し上がり方

1.電子レンジの場合（500～600ｗ）

内袋に2～3箇所小穴を開けて、約2分加熱して下さい。
2.熱湯の場合
沸騰したお湯の中に、内袋をそのまま入れ、約3～4分温めて下さい。

赤米・あずき・もち米が入り、赤飯のワンランク上の味わい。
ほっこりと食べましょう！お祝い事にもお使いください。

お召し上がり方

温めなくても美味しく食べられます（非常食推薦）。
1.電子レンジの場合（500～600ｗ）

内袋に2～3箇所小穴を開けて、約1分～1分30秒加熱して下さい。
2.熱湯の場合
沸騰したお湯の中に、内袋をそのまま入れ、約3～4分温めて下さい。

淡路島産の牛すじとこんにゃくを旨味だしでやわらかく煮込みました。そのままごはんのおかずに、お好み焼き・焼きそばに、酒のおつまみに、コロッケに、オムレツに、玉ねぎと一緒に炒め煮をしてすじこん丼にと料理をバラエティ豊かにします！

お召し上がり方

1.調理する場合は、このまま具材としてお使いください。

内袋に2～3箇所小穴を開けて、約1分～1分30秒加熱して下さい。
2.本品を温める場合は、密封した中袋ごと熱湯に入れて5分温めて下さい。また電子レンジの場合は、お皿に本品を移しラップをかけて約3分加熱してください。

五分づき玄米と焼きそば、玉ねぎ・キャベツ・牛すじこんにゃく・豚肉を加え、ウスターソースで仕上げます。
神戸・淡路発の人気商品！！

お召し上がり方

1.電子レンジの場合

内袋に2～3箇所小穴を開けて、2分30秒加熱してお皿に移し、軽くほぐしてお召し上がり下さい。
2.熱湯の場合
封を切らず、沸騰したお湯の中に袋をそのまま入れ、約5～6分煮沸してからお皿に移し、軽くほぐしてからお召し上がりください。
3.フライパンの場合
油をいれ、ほぐしながら約2分炒めてください。

淡路島近海のとれとれだこを使用！
昆布・かつおの自家製だしを作り、醤油・みりんと合わせふっくらと炊き上げます。味きっこう一番の人気商品です！！

お召し上がり方

1.電子レンジの場合（500～600ｗ）

内袋に2～3箇所小穴を開けて、約2分加熱して下さい。
2.熱湯の場合
沸騰したお湯の中に、内袋をそのまま入れ、約5～6分温めて下さい。

淡路島の玉ねぎをソテーしたものをたっぷり使ったぜいたくスープです！忘れられないスープの味わいをお楽しみください。

お召し上がり方

1.電子レンジの場合

スープ皿に移し入れ、1分30秒ほど温めてください。
2.熱湯の場合
沸騰したお湯の中に、内袋をそのまま入れ、約2～3分温めて下さい。
※夏場は冷やして冷スープにすると美味しく召し上がれます。

穴子に少し甘ダレをつけ風味豊かなごぼうをたっぷり入れ、自家製だしでふっくら炊き上げました

お召し上がり方

1.電子レンジの場合

内袋に2～3箇所小穴を開けて、約1分～1分30秒加熱して下さい。
2.熱湯の場合
沸騰したお湯の中に、内袋をそのまま入れ、約3～4分温めて下さい。

今話題のキヌアを製品化しました！
NASAも注目しているキヌアは、栄養価が高くバランスのとれた食材で、カルシウム・マグネシウム・鉄分を多く含み、ダイエット・美肌効果と女性の大きな味方です！！
アンデスの「金の穀物」と呼ばれるキヌアは、ボリビア政府から妊産婦の方々に体力をつけるため無償で配布されるようです。

お召し上がり方

1.電子レンジの場合

内袋に2～3箇所小穴を開けて、約2分間加熱して下さい。
2.熱湯の場合
沸騰したお湯の中に、内袋をそのまま入れ、約5～6分温めて下さい。

淡路島由良の名産品をフレッシュ無菌パックに仕上げることに成功し、商品化しました ！！
黒糖はミネラルバランスが良く、カルシウムも多く含まれていて、沖縄県民の方々の長寿のひとつの要因とも言われています

お召し上がり方

夏期は冷たくしてお召し上がりください。

よもぎは「ハーブの女王」と呼ばれていて、クロロフィルを含有し体内の不純物を除いてくれます 。
寒天をプラスすることにより、効果が期待できる食べ物となるでしょう！

お召し上がり方

夏期は冷たくしてお召し上がりください。

あずきと寒天の絶妙なおいしさのハーモニー！

お召し上がり方

夏期は冷たくしてお召し上がりください。

黒糖寒天を黒みつと白い寒天とに分け、併せて食べる組み合せです！

お召し上がり方

夏期は冷たくしてお召し上がりください。

橘の原種であるなるとオレンジの皮を甘く炊き、寒天に加えた風味豊かな逸品。なるとオレンジの皮に含まれるノビレチンにはアンチエイジング効果があります！

お召し上がり方

夏期は冷たくしてお召し上がりください。

2021年、味きっこうが世界で初めて、牛乳の無添加・長期保存加工に成功。この牛乳を用いた無添加で長期保存が可能なミルク粥です。クリーミーで旨味がたっぷり。牛乳が苦手な方も、是非ともお試しください。

※名前の由来：遠い昔、お釈迦様が苦行で疲れ切っていたときに、スジャータという村娘から乳粥の布施を受けられ、元気を回復されました。乳粥の施しによって、心身ともに回復したお釈迦様は、菩提樹の下で坐禅を組み瞑想を続けた後、ついに悟りを開きました。

お召し上がり方

1.お粥袋をそのまま熱湯した鍋などに入れて約5分程度温めて下さい。
2.温めたお粥を茶碗に移し、お召し上がりください。
※注意：お粥袋のまま電子レンジのご使用はお避けください。